整形过后，许多人都会面对一个问题，那就是消肿。今天小魔仙就这个消肿管理和大家谈一谈。
冷敷：
术后三天内，通常会选择冰敷的方法来消肿，术后1-2天使伤口毛细血管“活跃”的时候，用冰袋来冰敷，可以是毛细血管收缩。血流量减少，减轻局部充血，甚至于缓解疼痛。
热敷：
术后三天后，伤口毛细血管相对“不活跃”了，可能会有淤青出现，通过热敷会加快循环顺畅，促进手术部位的营养供给，青肿小时速度会加快。
不适合冷热敷的情况：
1.进行了玻尿酸注射后，不适合进行冷敷或者热敷。
2.自体脂肪填充后不宜进行自行消肿，需要根据医嘱进行消肿。
3.吸脂手术的消肿管理也需要遵循医生的建议。
消肿阶段：
术后的三天内一定要冷敷，这样有利于收缩术后扩大的血管。再次之后开始进行热敷，缓解肌肉紧张，并提高循环，帮助消肿。当然具体的方式，还是要听医生的建议。
生活方面注意事项：
手术后早起注意休息，不同部位术后通常采用不同的休息姿势。
注意避免手术部位受灰尘沾染，尤其防沾水，因为空气及接触物中的致病菌容易引起手术部位感染，造成切口愈合延迟。
饮食方面注意事项：
术后注意饮食方面的均衡，多吃新鲜清淡的食物，或者赴韩维生素、蛋白质等营养成分的食物，有利于伤口的愈合。禁止使用辛辣的食物，以及刺激性食物和海鲜类食物，这类食物易使血压增高。
编辑：小喵