原相机里，我终于敢直面自己的脸了。天生方脸+下颌角突出，“国字脸”标签贴了28年，拍照只敢躲侧脸，面试被说“气场太硬”。在珠海韩妃找柳超医生做完下颌角磨骨3个月，脸型流畅自然，这篇全是细节的亲测，给想磨骨的姐妹避坑。
一、被方脸困住的日子，连笑都怕“显脸宽”
1.1 28年“国字脸”，藏不住的自卑
我的方脸是遗传的，下颌角又宽又突出，从初中就被同学叫“大脸妹”。
上大学后拼命用发型遮，齐刘海+长卷发能盖住半张脸，夏天热得长痘也不敢换短发。
工作后做行政，每次接待客户都下意识低头，怕下颌角太扎眼。有次领导说“你要是脸小点，形象更贴合岗位”，我偷偷躲厕所哭了半小时。
较无奈的是拍照，闺蜜聚会合影，我永远是那个往后缩的人，修图要把下颌角推到模糊，才敢发朋友圈。
1.2 踩坑无数，认准“柳超医生”
为了小脸，我踩过的坑能堆成山。瘦脸精油涂到皮肤过敏，咬肌锻炼器用得咬肌更发达。
试过医美机构的“瘦脸”，打了3次，咬肌小了点，但下颌角骨头还在，脸还是方。
去年冬天，表姐在珠海韩妃做了双眼皮，修复得特别自然。她听说我的烦恼，说“磨骨得找柳超医生，我陪你去面诊”——柳超医生的磨骨实例她存了一手机，全是自然款。
1.3 三次面诊，珠海韩妃让我放下顾虑
头一次去珠海韩妃，医院在香洲区核心地段，大厅挂着《医疗机构执业许可证》，柳超医生的资质公示得清清楚楚：15年磨骨经验，有《医师执业证书》和颌面外科专项认证。
柳超医生拿着3D头模给我分析：“你下颌角外翻明显，但下巴不短，不用削太多，磨掉突出的骨量就行，保留自然轮廓。”
我追问“会不会留疤”“风险大不大”，他翻出同类实例：“切口在口腔内，外面看不出，术前会做齐全检查，规避风险。”
第二次去看了术后患者的修复视频，第三次确认价格透明——从检查到住院、手术，费用明细列得清清楚楚，没有隐形消费，我终于定了手术时间。
二、珠海韩妃手术全记录：柳超医生太让人安心
2.1 术前准备：细致到“连住院用品都提醒”
手术前一周，柳超医生团队给我发了清单：术前8小时空腹，带软毛牙刷、吸管杯、宽松睡衣。
手术前3天，我去医院做术前检查：血常规、凝血功能、心电图、颌面CT，一项都没落下。
护士小姐姐怕我紧张，拉着我聊饮食注意事项：“术后前3天只能喝流食，我给你列了食谱，豆浆、米糊都能喝。”
进手术室前，柳超医生然后确认方案：“我会磨掉1.5cm的骨量，保留下颌角的自然弧度，不会做成锥子脸。”
2.2 手术过程：柳超医生的特色，比麻药还安心
全身麻醉前，我攥紧了护士的手。柳超医生笑着说：“睡一觉就好，醒来就能看到变化。”
再次醒来在病房，脸有点胀，但不疼——护士说麻药刚过，给我挂了降低炎症针，还放了轻音乐。
术后6小时，柳超医生来查房，用特色仪器检查我的面部肿胀度：“手术很顺利，骨量磨得刚好，修复后脸型会很流畅。”
他特意叮嘱：“有任何不舒服随时叫我，晚上我也在医院。”这句话让我瞬间放下心来。
2.3 术后即刻：护理细节拉满
术后头一天，护士帮我用冰袋冷敷，每隔20分钟换一次，怕冻伤皮肤。
她手把手教我用吸管喝米糊：“别用力吸，慢慢咽，避免牵动伤口。”还帮我擦脸、梳头，比家人还贴心。
每天早晚，护士都会检查口腔内的伤口，用生理盐水帮我清洁，提醒我“别吃烫的，温度不超过40度”。
住院3天，柳超医生每天都来查房，调整降低炎症方案，看到我情绪有点低落，还拿修复好的实例给我打气。
三、修复过程：从“肿胀馒头脸”到“流畅小V脸”
3.1 术后1-7天：肿胀期别怕，按方法来准没错
术后头一天，脸肿得像馒头，下颌角部位有点发麻，说话不太清楚。
我按柳超医生说的，每天冰敷3次，每次20分钟，喝冬瓜汤消肿，晚上垫两个枕头睡觉，让头部高于心脏。
第三天拆线，口腔内的伤口愈合得非常好，柳超医生说：“肿胀消了不少，轮廓已经能看出来了。”
第七天，肿胀消了一半，我对着镜子看，下颌角的棱角变柔和了，虽然还有点肿，但比术前小了一圈。
3.2 术后2-4周：消肿加速，自信悄悄回来
术后两周，我开始吃软面条、蒸蛋羹，说话也利索了。出门戴口罩，没人看出我做了手术。
第三周去复查，柳超医生帮我调整了弹力头套的佩戴时间：“现在每天戴8小时就行，白天可以摘下来透气。”
第四周，我试着扎了马尾，闺蜜看到我惊呼：“你的脸怎么变流畅了？下颌角好看多了！”
这时候，我敢用原相机拍侧脸了，虽然还有点轻微肿胀，但已经比术前好看太多。
3.3 术后1-3个月：自然妈生脸，谁都看不出磨骨
术后一个月，肿胀基本消失，下颌角线条流畅，从方脸变成了鹅蛋脸，连下巴都显得更精致了。
两个月时，我换了短发，同事们围着我问：“你是不是瘦了？脸怎么小了一圈？”当我说做了磨骨，大家都不敢相信：“太自然了，根本看不出动过刀。”
术后三个月，结果完全稳定。原相机里，我的脸型流畅柔和，笑起来也不怕显脸宽了。上周同学聚会，班长说：“你怎么越来越好看，脸型太绝了。”
现在摸下颌角，触感自然，没有凹凸不平，口腔内的伤口也完全长好了，吃东西完全不受影响。
四、心态蜕变：变漂亮的不止是脸，更是自信
4.1 从“躲镜头”到“抢C位”，自信藏不住
以前开会，我总坐在后排，怕领导注意到我的方脸。现在我敢坐在头一排，主动发言，眼神都变亮了。
周末和闺蜜去露营，我头一次敢素颜拍照，还主动站在C位。照片里的我，脸型流畅，笑起来特别舒展，不用修图就能发朋友圈。
我开始尝试以前不敢穿的衣服，V领、吊带都安排上，同事说“你现在气场全开，特别有型像”。
这种自信的变化，比脸型的改变更让我惊喜——原来摆脱外貌困扰，整个人都能发光。
4.2 给磨骨姐妹的真心话：选对医生是关键
如果你也被方脸、宽下颌困扰，想做磨骨手术，我总结了4点经验，全是血泪教训换来的。
头一，一定要选正规医院，像珠海韩妃这样有颌面手术资质的，别轻信小机构，可靠永远是头一位。
第二，医生要选专攻磨骨的，柳超医生15年的经验，比“什么都做”的医生更靠谱，术前一定要看他的真实实例。
第三，术前多沟通，把你的需求说清楚，比如“要自然款，不要锥子脸”，柳超医生会根据你的骨相定制方案，不要盲目跟风。
第四，术后护理别偷懒，冰敷、热敷、忌口、戴头套，每一步都要按医生说的来，修复得好，结果才更自然。
现在的我，每天早上睁开眼，都会对着镜子笑一笑——下颌角流畅的线条，让我一整天都有动力。
有人说“磨骨是大手术，太冒险”，但只有经历过的人才知道，被方脸困住的自卑有多难熬。选对医院和医生，磨骨并不可怕。
选择珠海韩妃，选择柳超医生，是我28年里做过较正确的决定。他没有把我变成“网红脸”，而是帮我找回了属于自己的自然骨相美。
如果你也在磨骨的路上犹豫，别被恐惧困住。去珠海韩妃找柳超医生面诊，把你的烦恼告诉他，也许你会和我一样，解锁全新的自己。
每个姑娘都值得拥有好看的脸型，更值得拥有自信发光的人生——而这一切，从选对医生开始。