作为一个被高颧骨困扰多年的人，我早就想改善脸上的疲态感了。
每次拍照，颧骨突出得特别明显，显得整个人又凶又没精神，尝试过很多修容技巧都没用。
后来决定做面部微调，选了双 C 固定加 T 区塑形的方案，现在做完快两个月，朋友都说我看着比之前柔和太多，氛围感一下就出来了，今天就跟大家聊聊我的真实体验。
一、面诊：医生没盲目推荐，先帮我找 “问题根源”
头一次去面诊的时候，我还挺紧张的，怕医生直接给我推一堆项目。
结果医生没急着说方案，反而先让我对着镜子指自己不满意的地方。
我跟他说，主要是颧骨太宽，显得脸大，而且苹果肌有点下垂，看着特别疲态，但是又不想做得太假，怕一眼就看出来动过。
医生听完没马上反驳，而是拿了个小镜子帮我比划：“你不是颧骨本身宽，是颞区有点凹陷，把颧骨显得更突出了；而且眉弓和眉心太平，整个 T 区没立体感，才会显得没精神。
” 他还拿出之前类似情况的病例照片给我看，对比着说：“可以试试双 C 轮廓固定，把颞区的容量补一补，这样就能弱化颧骨的存在感；再把眉弓和眉心稍微塑形，T 区立体了，脸看着也更精致，还不会有假脸感。”
我当时还问他，能不能顺便改善一下卧蚕和嘴唇，因为我卧蚕特别淡，嘴唇也有点薄，显得人没活力。
医生说可以一起调整，但会控制量，卧蚕只做自然的阴影感，嘴唇也只稍微丰满一点，避免太夸张。
整个面诊过程下来，我感觉医生特别懂我想要的 “自然感”，没给我画大饼，也没推荐没必要的项目，这让我放心了不少。
二、操作过程：步骤清晰，医生会随时跟我沟通感受
做项目那天，我提前半小时到了机构，护士先带我去清洁面部，还帮我敷了大概 20 分钟的舒缓面膜，说这样等下操作的时候不会太疼。
之后医生过来再次跟我确认方案，还在我脸上用马克笔轻轻画了标记，跟我说等下每个部位会怎么做，让我心里有底。
先做的是双 C 轮廓固定，医生拿着针的时候，我还下意识攥紧了手，结果他跟我开玩笑：“别紧张，就像被蚂蚁叮一下。” 确实，进针的时候有点轻微的胀痛，但完全忍受。
推料的时候，医生会一边推一边问我：“这个力度怎么样？有没有不舒服？” 还会让我时不时坐起来，对着镜子看结果，调整剂量。
他说：“颞区不能填太多，填到从侧面看有个自然的 C 型弧度就行，不然会显得脸肿。”
接着做 T 区塑形，主要是眉弓和眉心的位置。
医生说眉弓不用填太高，稍微有个起伏就行，不然会显得凶。
操作的时候，他会让我轻轻挑眉，观察眉弓的形态，还跟我说：“等下做完，你睁眼会感觉额头这里有点紧绷，是正常的，过两天就好了。” 眉心的位置填完后，医生用手轻轻按压塑形，让我对着镜子看：“你看，现在眉心有个小弧度，整个 T 区是不是立体多了？”
然后做的是卧蚕和丰唇。
卧蚕做的时候，医生特别小心，只在睫毛根部下方一点点的位置操作，还让我频繁眨眼，看卧蚕的形态自不自然。
他说：“自然的卧蚕不是一条直线，是中间稍微鼓一点，两边淡一点，这样笑起来才好看。” 丰唇的时候，医生也是少量多次地推料，还会让我抿嘴感受嘴唇的厚度，问我是不是我想要的结果。
整个过程大概用了一个小时，除了偶尔有点胀痛，没有其他不舒服的感觉，而且医生全程都在跟我沟通，让我一点都不害怕。
三、术后：变化是慢慢显现的，自然到朋友以为我只是换了妆容
刚做完的时候，脸上有点轻微的红肿，尤其是颞区和眉弓的位置，摸起来还有点硬。
医生跟我说，这是正常情况，让我前三天别用热水洗脸，也别用力按压，饮食清淡点。
我回家后照着做，大概到第四天，红肿就消得差不多了。
较让我惊喜的是，变化不是突然出现的，而是慢慢显现的。
大概一周后，我发现拍照的时候，颧骨没那么突出了，脸看着也小了一圈；眉弓立体了之后，眼睛显得更有神，之前的疲态感少了很多；卧蚕淡淡的，笑起来特别自然，别人还以为我是天生的；嘴唇也只是比之前丰满了一点，涂口红的时候更好看了，完全没有 “香肠嘴” 的感觉。
现在身边很多朋友都说我看着跟之前不一样，但又说不出哪里变了，还以为我只是换了妆容或者作息变好了。
这种 “悄悄变漂亮” 的感觉，正是我当初想要的。
如果跟我一样有高颧骨、疲态脸的问题，又不想做得太假，或许可以试试这种微调的方式，不过一定要跟医生多沟通，明确自己想要的结果，这样才能达到满意的状态。