说实话，找上海华美李志海做颧骨内推，是我做过完全不后悔的决定——高颧骨缩进去5毫米，脸型流畅了，下垂？骨缝？不存在的！
一、为什么选李志海？技术才是硬道理
我面诊过上海三家出出名的医师院的轮廓医生，实际锁定李志海。原因很直接：
•30年专攻颌面，博士出身，在⑨院师从张涤生，国内较早做V脸成形术的医师之一；
•创新"三维颧骨重置术"：不是蛮力推骨头，而是把颧骨梯形截骨后双向回旋+内侧重置，再通过双点钛钉固定（颧颌缝2钉+颧颞部1钉），骨头严丝合缝，从根源防下垂；
•手术全程用德国蛇牌器械，切口仅4cm，术中避开神经血管，出血量少到不用输血！
二、手术过程：全麻不痛感，醒来脸已小一圈
进手术室前我还紧张得手抖，但李院长拿着我的CT片说："颧骨突出15.2mm，推6mm刚好，多了显假，少了白挨刀。"精密到毫米的设计让我瞬间安心！
•手术3小时：全麻睡一觉就结束；
•醒来脸裹成粽子：头套压得紧绷绷（防肿+塑形），嘴里插着引流管，但不疼，只是胀；
•住院3天：每天护士用降低炎症漱口水帮我清洁口腔5次（自己刷牙？想都别想！）。
三、复原实录：肿成包子别慌！
•第3天拆引流管：脸肿得像充气河豚，但颧骨高度肉眼可见塌下去了；
•第7天拆头套：肿胀消了50%，骨缝？压根没有！李院长的双侧固定技术让骨头严丝合缝；
•1个月后：敢出门见人了！颧弓缩进去11mm，下颌角线条顺滑，太阳穴凹陷奇迹般饱满——因为颧弓内推把皮肉撑起来了；
•坚持戴满3个月头套（每天8小时）：李院长叮嘱这是防下垂的关键，我连睡觉都乖乖挂着！
四、1年后结果：脸没垂，反而更紧致！
今天翻出术前照片对比，自己都吓一跳：
•颧骨落差从15.2mm→4.2mm，脸宽收窄近三分之一；
•皮肤没松垂，反而提上去！李院长的"肌肉提拉固定术"在截骨时同步把软组织向后锚定，术后咬肌自动缩紧，下颌线比我20岁时还清晰；
•同事说我年轻了5岁——方脸变鹅蛋脸，涂个口红就敢素颜出门！
五、费用和真心建议
我的手术是颧骨内推+长曲线下颌角，总价6.2万（2025年价，颧骨单项3.3万起）。给想做的姐妹划重点：
•选四级资质医院！颧骨手术风险高，华美有24小时生命体征监测仪，术中出事能立刻抢救；
•术后1个月坚持漱口+流食，否则感染了可能得二次手术；
•头套戴满3个月！我见过偷懒的姐妹半年后轻微下垂，后悔到哭。
一句大实话：李志海做颧骨，狠在结果（推得够多），稳在技术（绝不下垂）。如果你受够了"刻薄高颧骨脸"，冲他就对了！