植发这事我有发言权，熬过了那三个磨人的阶段后，现在整个人都精神多了。脱落期那段确实更考验人，但后来一看头发长出来，觉得所有等待都值了。今天就用我的亲身经历聊聊这整个过程吧。
移植后的头几天：短暂不适但可控
我手术后的头一天其实有点小紧张。感觉头皮有点绷紧，但没想象中那么疼。医生交代的事很简单，好好休息就行。隔天起来看看，就是些小创口。
说实话，那会儿更担心是感染什么的。但按照说明清洁打理，居然挺顺当。几天过去，肿胀消得快。关键是不能碰水或运动过度。后来想想，这段反而不是更难熬的。纯粹是适应期吧。心态上放轻松点就能应付。
脱落期的那几周：硬着头皮等下去
接着就到了更难熬的脱落期。大概两到三周的样子。植上的头发开始哗哗地掉。镜子里一看，比以前还稀疏，说实话吓一跳。心里打鼓，是不是失败了。
旁人问起来都尴尬。那段时间真磨人。天天盯着头皮看，又不敢乱碰。网上查资料都说这是正常过程，但感觉时间过得太慢了。耐心被消耗得出色。
只能逼自己转移注意力。找点别的事忙活。后来跟医生询问，人家解释这是毛囊在调整状态。听进去后我才沉下心来。提醒大伙儿，这阶段别胡思乱想，坚持护理就成。
三个月后：惊喜连连值得一试
熬过了那段磨叽的日子，差不多三个月后头发生长了。开始是稀稀拉拉的小绒毛。后来渐渐浓密起来。变化是细微的，但每周照镜子都能看出不同。头皮改善得挺平滑。朋友见了都说气色好了。心里的石头总算落地。
回头想想，手术前的忐忑简直多余。结果真不错，不是吹的那种理想，就是实实在在让人自信。日常打理也方便，洗发水用着就行。重点就是沉住气等。有人说三个月后更划算，我是赞同的。那点不舒服换来的不只是头发。整体感觉年轻多了。
整个过程的核心在于坚持和耐心。我当初也犯嘀咕，但一步步走下来，植发真的能带来大不同。别担心那些难关，稳住心态好好护理就行。