一、术前困扰：厚唇带来的生活影响
我的嘴唇天生偏厚，笑起来时上唇几乎盖住上排牙齿，涂口红时容易外溢，日常拍照总被朋友调侃“像香肠嘴”。尝试过化妆修饰，但唇线笔勾勒出的轮廓总显得生硬。长期因唇形不自信，甚至不敢素颜出门。
二、手术决策：从犹豫到行动
信息收集
询问了3家具备整形外科资质的机构，了解到厚唇改薄是通过切除部分唇部黏膜及肌肉组织实现，手术切口设计在唇内侧，愈合后痕迹隐蔽。
心理建设
反复查看机构提供的术后照片（非宣传术例），确认切口位置和形态变化符合预期。
术前准备
提前1周停用阿司匹林等活血药物，避开生理期；手术当天素颜到院，完成血常规、凝血功能检查。
三、手术过程：细节记录与感受
术中体验
局部麻醉后，医生用记号笔在唇内侧标记切除范围，切除组织呈新月形。手术时长约40分钟，过程中能感受到唇部被牵拉，但无疼痛感。
术后即刻
唇部肿胀明显，缝合处贴有纱布，需咬住棉卷压迫止血。医生叮嘱术后24小时冰敷，避免大笑或张大嘴。
四、术后1个月：肿胀消退与形态初显
护理重点
前3天口服抗生素，每日用生理盐水清洁伤口；第7天拆线后，使用祛疤凝胶涂抹切口。
变化过程
第2周肿胀消退约60%，唇部形态逐渐自然；第4周可正常涂抹口红，切口处仅剩淡淡红印。
五、术后1年：形态稳定与自信提升
长期结果
上唇厚度从12mm缩小至8mm，人中沟变清晰，笑起来不再露牙龈。下唇厚度同步调整，整体比例更协调。
生活改变
素颜时唇形自然，化妆时无需反复勾勒唇线；拍照时不再刻意抿嘴，社交自信度显著提升。
对比照片
术前照片：唇部饱满外翻，笑时牙龈暴露明显；术后1年照片：唇形精致，人中立体，妆容适配度更高。
六、真实反馈：优缺点总结
优点
切口隐蔽，术后疤痕不明显；唇形改变后对整体面部比例影响较大，妆容选择更多。
缺点
术后1周进食受限，需以流食为主；初期唇部触感偏硬，3个月后逐渐软化。
建议
选择具备资质的机构，术前与医生充分沟通设计；术后严格护理，避免过早使用刺激性唇部产品。
温馨提示：厚唇改薄为有创操作，需理性看待术后变化。建议根据自身需求权衡利弊，勿盲目跟风。若决定手术，务必选择正规机构并遵循医嘱护理。