一、术前评估：定制化方案设计
脂肪分布分析：
通过三维成像技术观察腰腹部脂肪堆积层次，若脂肪层厚度超过3cm，需优先设计吸脂方案；若伴随皮肤松弛，需结合埋线提升改善轮廓。
评估腹部肌肉分离程度（如产后妈妈可能存在腹直肌分离），若分离宽度＞2指，需提前进行改善训练。
身体状态排查：
检测凝血功能与血小板数值，排除手术禁忌症。
询问近期用药史（如抗凝药物）、过敏史及慢性疾病史，防止术后出现淤青或感染风险。
审美沟通：
明确术后需求，如希望打造“双C腰”“折角腰”或“马甲线”，医生会根据脂肪分布与肌肉走向调整方案。
建议携带理想身材照片进行对比，帮助医生理解审美偏好。
二、术中操作：分层处理与轮廓重塑
腰腹吸脂：
采用分层吸脂技术，先注入肿胀液软化脂肪细胞，再通过微小切口（直径＜0.5cm）分层抽取多余脂肪。
重点处理腰侧“游泳圈”与下腹部脂肪堆积区域，同时保留浅层脂肪（厚度约1cm）防止皮肤凹凸不平。
马甲埋线提升：
使用可吸收PDO线材，沿腹直肌鞘前层布线，提升腹部皮肤与肌肉的贴合度。
在脐周设计“人鱼线”与“马甲线”轮廓线，通过线材的收紧作用增强肌肉线条感。
联合处理：
吸脂后立即进行埋线操作，利用皮下空间减少线材外露风险。
术后即刻穿戴塑身衣，通过压力固定脂肪层与线材位置。
三、术后护理：加速塑形与预防并发症
短期护理：
术后24小时内避免沾水，3天内避免剧烈运动，防止线材移位或脂肪液化。
塑身衣需连续穿戴1个月，每天8小时以上，帮助皮肤与深层组织贴合。
饮食管理：
增加蛋白质摄入（如鸡蛋、鱼肉），促进组织修复；避免高盐高糖食物，防止水肿加重。
术后1个月内避免饮酒，防止血循环加速导致淤青。
疤痕管理：
吸脂切口需涂抹祛疤凝胶，持续使用3-6个月，防止色素沉着。
避免用手抓挠切口部位，防止疤痕增生。
四、术后3个月：身材变化与长期维护
轮廓改善：
腰围平均缩小5-8cm，腹部线条逐渐清晰，穿露脐装时赘肉明显减少。
马甲线与“人鱼线”轮廓初现，肌肉线条感增强。
皮肤状态：
皮肤紧致度提升，未出现明显松弛或凹凸不平。
若存在局部皮肤松弛，可于术后6个月进行射频类项目辅助紧致。
长期习惯：
坚持核心肌群训练（如平板支撑、卷腹），巩固手术结果。
定期监测体重与体脂率，防止脂肪再次堆积。
腰腹吸脂与马甲埋线提升需以“科学评估+分层处理+长期维护”为核心，而非依赖单一技术。韩国CO&YOU李灿烈院长提醒，术前需充分沟通需求，术后需严格遵循医嘱，才能实现自然塑形。理性看待手术过程，坚持健康生活方式，才能让身材状态更稳定。