刚做完植发手术的发友，更怕的不是术后疼，而是看着新种的头发一把把掉。不少人崩溃：“钱白花了？毛囊死了？”别急！植发脱落期本质是“旧发辞岗，新发上岗”的动态过程——一边掉，一边长，看似惊险实则稳得很。
一、脱落期的本质：毛囊的“重启期”
植发手术是毛囊搬家。从后枕部移植到脱发区，毛囊需要适应新环境：重建血运、调整代谢节奏。这个过程中，毛囊会主动进入“休眠状态”，原有的发干（旧头发）因营养供应暂停而脱落。
但掉的是发干，不是毛囊！毛囊像一颗休眠的种子，只要存活，就会在皮下默默蓄力。当血运重建完成（约术后1-3个月），新发便会顶出头皮。
关键点：脱落是毛囊存活的信号。若移植后完全不掉，反而可能意味着毛囊未适应环境。
二、为什么能“边掉边长”？时间轴揭秘
植发后的头发生长并非同步进行，而是分批次、分阶段“交接班”：
阶段1：术后1-4周（脱落启动期）
约20%的发友会经历少量掉发，此时毛囊开始休眠，但新发尚未萌出。头皮可能微红，属正常炎症反应。
阶段2：术后1-3个月（置换高峰期）
60%-70%移植的发干脱落。重点来了：脱落与新生同时发生！
部分毛囊掉完旧发后，新发已开始生长；
另一部分毛囊仍在脱落中，但皮下新发已在酝酿；
少数“特强毛囊”跳过脱落，直接生长。
用户误区：
“掉得多=手术失败”？错！研究证实，脱落量≠毛囊存活率。只要毛囊健康，掉得越多，后期生长越旺盛。
阶段3：术后3-6个月（野蛮生长期）
新发进入活跃期，以每月0.5-1cm速度生长。初期毛发细软如绒毛，之后逐渐变粗。此时头皮改善自然，密度稳步提升。
阶段4：术后6-12个月（结果稳定期）
发量密度趋近理想状态，发丝粗细、方向与原生发无异。此时可评估更终结果。
三、3类人脱落期表现大不同
“幸运型”（约10%）：几乎不掉，直接生长。多见于年轻、毛囊活性强人群。
“标准型”（约80%）：掉发30%-70%，3个月后新发明显冒出。
“焦虑型”（约10%）：掉发超70%，但4-6个月后生长加速。需排查是否原生发脱落（如雄激素影响）。
注意红线：若术后1周内移植区头发全掉光且毛根消失，需警惕毛囊坏死（多因操作不当或保存液失效）。
四、缩短脱落期？3个科学支持的方法
毛囊活性确保：术中采用专用保存液（如细胞营养液），可提升毛囊耐缺氧能力，减少脱落量。
低损伤操作：精细器械减少毛囊离体时间，避免物理损伤。
术后降低炎症管理：遵医嘱使用舒缓喷雾，控制头皮炎症，加速血运重建。
五、用户必看！脱落期防坑指南
原生发脱落≠种植发失败！雄激素性脱发患者需持续养护原生发，否则非种植区仍会变稀疏。
洗头不会冲掉毛囊！术后5天可轻柔清洗，油脂堆积反而影响毛囊呼吸。
耐心比药水更重要！生发剂对移植毛囊无效，过度按摩可能拉扯脆弱新发。
植发脱落期，本质是一场“以退为进”的生命接力。旧发脱落，是为新发腾出生长通道；短暂休眠，是为持久茂盛蓄能。只要毛囊存活，3个月的等待终将换来头皮上的“春风吹又生”。放平心态，时间会给你答案。