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吸脂后不是说不复胖吗,为什么有的人还是长胖了?

2025-05-23 17:30

我们很多人都在考虑这个问题,吸脂后会不会再次发胖?也就是术后会不会反弹?

一、吸脂手术方法

吸脂手术主要是利用负压吸引或者共振技术来去除我们身体里特定部位的脂肪细胞,就会减少我们身体局部的脂肪细胞数量,实现塑形的成效。吸脂手术会让我们的局部区域细胞数量减少,但是这并不是脂肪细胞会完全消失。

吸脂卡通前后对比图

二、为什么吸脂后还会长胖?

1.剩余脂肪细胞体积发生变化

吸脂只是减少我们身体局部的脂肪细胞数量,但是它不能改变我们身体里剩余细胞的体积。吸脂手术后我们会有明显的变瘦现象,但如果在术后饮食过量缺少运动的话,剩余的脂肪细胞可能会因为摄入过多热量从而导致体积增大,导致局部再次发胖。

2.生活习惯

吸脂并不能达到不变的成效,只是一种塑形的手段。如果在手术后还是保持原来的不良生活习惯,继续高热量饮食,不去运动,那么剩余的脂肪细胞就会逐渐膨胀,改变我们的形态。

3.其他部位脂肪发生堆积

吸脂手术只是一个局部性的,如果整体热量摄入长期超过消耗,那么其他没有吸脂的部位的脂肪细胞就会堆积,从而引导全身发胖。

肥胖卡通图吸脂

三、避免吸脂手术后长胖的方法

1.保持健康的饮食习惯

术后要拒绝高热量、高脂肪的食物,可以选择低脂肪、高纤维的食物,控住我们身体的总热量摄入。

2.坚持运动

要按时去运动,有氧无氧或者力量训练都可以,可以帮助我们消耗热量,并且可以让我们的体型更加紧致。

3.术后护理

在吸脂手术后要严格遵守医嘱穿戴塑身衣,可以帮助我们塑形并且减少肿胀现象。在运动时也要适度,避免过度劳累。

4.定期复诊

要定期与医生多沟通我们的情况,听取医生的建议。

小蛮腰吸脂前后

总结

吸脂手术本身并不会反弹,但是如果术后还是保持原来不健康的生活作息,那身体里的剩余脂肪细胞就会因为体积增大从而引发全身或者局部性的发胖。所以,想要吸脂后保持长期有效就要对自己的饮食、生活习惯还有运动来进行管理,才能维持理想的体型。