苹果肌填充是提升面部立体感与年轻态的热门医美项目，不同填充材料各有优势。玻尿酸可靠、自体脂肪持久、胶原蛋白自然，求美者需根据自身需求选择。
玻尿酸填充苹果肌：
玻尿酸填充苹果肌以其便捷性和可靠性受到广泛认可。它通过微针注射方式，将玻尿酸精细注入苹果肌凹陷处，能快速支撑起局部组织，使苹果肌变得饱满圆润。这种填充方式操作简单，术后改善快，对日常生活影响较小。
而且，玻尿酸与人体兼容性良好，一般不会引起重度的排异反应。不过，玻尿酸填充结果并非长久，不同品牌和类型的玻尿酸维持时间有所差异，通常在6个月至1年左右，之后需要定期补充注射以维持结果。
尽管如此，对于追求快速改善、希望尝试填充结果又担心长期风险的求美者来说，玻尿酸填充是一个不错的选择。
自体脂肪填充苹果肌
自体脂肪填充苹果肌具有持久稳定的结果。它是从求美者自身腰部、臀部或大腿等部位抽取多余脂肪，经过提纯处理后，再以少量多次的方式填充到苹果肌处。
由于填充材料来源于自身，不存在排异反应的风险，且脂肪细胞在移植到目标区域后，会被周围的微环境接纳，建立起稳定的血供关系，从而长期存活。
一旦脂肪细胞存活，填充结果可以维持5至10年，甚至更久。不过，自体脂肪填充也存在一些局限性，比如手术创伤相对较大，需要一定的修复时间；而且脂肪细胞存活率并非***，一般存活率在30%—80%之间，可能需要多次填充才能达到理想结果。
胶原蛋白填充苹果肌：
胶原蛋白填充苹果肌能够增加肌肤弹性，使苹果肌更加紧致自然。胶原蛋白是人体皮肤所必需的一种物质，通过微针注入苹果肌处，可以为肌肤补充胶原蛋白，改善肌肤质地，使苹果肌看起来更加饱满、有光泽。
与玻尿酸和自体脂肪填充相比，胶原蛋白填充的结果更加自然，不会有明显的异物感。而且，胶原蛋白填充的安心性也较高，一般不会引起重度的并发症。
不过，胶原蛋白填充的结果维持时间相对较短，一般在1至2年左右，之后需要再次注射以维持结果。此外，胶原蛋白的价格相对较高，每针的费用在2000—2500元左右，这可能会让一些求美者望而却步。
综合考虑，选择适合的填充材料
在选择苹果肌填充材料时，求美者需要综合考虑自身需求、经济状况、身体状况等因素。如果追求快速改善、结果可靠且预算有限，玻尿酸填充是一个不错的选择；
如果希望填充结果持久稳定，且能够接受一定的手术创伤和修复时间，自体脂肪填充可能更适合；如果重视填充结果的自然度，且经济条件允许，胶原蛋白填充可以作为一种选择。无论选择哪种填充材料，都应选择正规的医疗机构和正规的医生进行操作，以确保手术的健康和结果。